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How to Lose Weight Well: The Complete Diet Plans: All the best recipes from the TV series, plus simple diet plans for healthy weight lossMake weight loss easy, fast, healthy and wise with this brand new book from the UK TV series How to Lose Weight Well. The Complete Diet Plans takes the very best of the recipes developed for the hit Channel 4 series and shows you how best to work them into your lifestyle for maximum weight loss. Stacie Stewart, presenter and cook on the show, offers the most effective recipes from across the three series of How to Lose Weight Well, alongside her own favourites that helped her to lose over 30kg in weight. The book includes a diet plan section focusing on how much weight you have to lose and how quickly you want to lose it. Stacie's down-to-earth advice and healthy recipes put the emphasis on flavour first and foremost. Whether you're seeking to kickstart your metabolism for immediate health gains, or pursue a longer-term sustained weight loss, Stacie's cooking and tips mean that you don't have to compromise on taste or spend hours in the kitchen.Dimensions: 24.8 x 18.7 centimetres (0.37 kg)英国のテレビシリーズからこのブランドの新しい本を使って、体重を簡単に、速く、健康的に、賢明にする方法。
Complete Diet Plansは、ヒットしたChannel 4シリーズ用に開発されたレシピを最大限に活用し、体重を最大限に抑えるためにライフスタイルに取り入れる最良の方法を示しています。
Stacie Stewartは、ショーのプレゼンターと料理家で、体重30kg以上を失うのを助けた彼女自身のお気に入りと一緒に、体重を減らす方法の3つのシリーズの中から最も効果的なレシピを提供しています。
この本には、あなたが失うべき体重と失う速さに焦点を当てたダイエットプランのセクションが含まれています。
Stacieの徹底的なアドバイスと健康なレシピは、まずは味に重点を置いています。
すぐに健康を守るために代謝をキックスタートさせようと、長期的な体重減少を長期間持続させるために、Stacieの料理とヒントは、味覚を妥協する必要もなく、キッチンで時間を費やす必要もないということです。
寸法：24.8 x 18.7センチメートル（0.37 kg）------------------------------------ 当店は、アメリカ カリフォルニアを本店とする海外ショップです。
通関時に関税・輸入消費税が課税される可能性があります。
商品お届けまでに、約1ヵ月かかります。
「伝票番号の追跡サイトへの反映には10日程度かかります」 当店のカード決済代行会社は Rakuten Commerce LLC です。
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楽天で購入5,513円（税込み）
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