2chのled ダイエットスレをまとめてみた

Receitas: DASH Diets: Receitas diet para perda de peso e controle de press?o arterial【電子書籍】[ Kate White ]

＜p＞＜strong＞Descri??o do livro:＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞Embora n?o tenha sido feito para ser um programa de perda de peso, quase todos que implementaram esta dieta notaram algum n?vel de perda de peso, em conjunto com a redu??o da press?o arterial e uma melhora completa na sa?de e no bem-estar.＜/p＞ ＜p＞A dieta DASH foi criada para ajudar mais de 70 milh?es ou mais de Americanos que sofrem de hipertens?o ou press?o sangu?nea alta. Este livro cont?m informa??es sobre alimentos e sobre como o programa pode ajudar a reduzir a press?o arterial e seus riscos para certas doen?as.?＜/p＞ ＜p＞＜strong＞A abreviatura DASH significa Abordagem alimentar para combater a hipertens?o.＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞Originalmente, essa dieta serviria para perda de peso mas seus criadores descobriram que ?tinha outros benef?cios. Quase 1 em 3 adultos t?m press?o arterial elevada e quase 1 em cada 2 est?o acima do peso. Estes n?meros s?o espantosos, mas infelizmente, ningu?m pode coloc?-la em pr?tica sem ser por iniciativa pr?pria.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。

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